O que é Psicoterapia

A Psicoterapia é um método de tratamento psicológico que visa o fortalecimento e o desenvolvimento pessoal.

Este método de tratamento pode ajudar pessoas a lidarem melhor com questões, emoções e conflitos.

Importante lembrar que a Psicoterapia não é indicada somente a quem esteja em sofrimento, mas também para quem busca o autoconhecimento, por exemplo.

Durante este processo questões pessoais podem ser trabalhadas, num espaço em que é possível expor e refletir sobre suas dificuldades, favorecendo uma tomada de consciência sobre si, uma (re)organização e (re)significação de pensamentos, sentimentos e até comportamentos que podem estar impedindo o desenvolvimento pessoal.

Um processo que ajudará a identificar cada um desses aspectos para que se possa avaliar e estabelecer as mudanças necessárias. Assim será possível adquirir conhecimento sobre si mesmo e enfrentar os problemas do cotidiano com mais segurança e clareza.

Venha se conhecer melhor!

(11) 96435-3221

Rua Arão Adler, 160 - Parque Continental - São Paulo

©2020 por Andréa Simonato criado com Cyntia Simonato

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